✨ Martes y viernes nuevos capítulos y estrenos
💬 Únete a la comunidad en WhatsApp & Telegram!
Si te está gustando la lectura, me ayudarías mucho compartiendo la web 🌟
Capítulo 161:
🍙 🍙 🍙 🍙 🍙
Aunque estaban casados sobre el papel, ella y Kristopher apenas habían pasado dos semanas juntos como marido y mujer. Él se sentía a gusto en la tranquilidad, mientras que ella luchaba por llenar el espacio; su reserva natural solo hacía que las cosas resultaran más forzadas.
Sin previo aviso, Kristopher la miró y habló, con tono práctico. «He cancelado mis reuniones de esta tarde. Haremos un poco de entrenamiento de rehabilitación después de cenar», le recordó, devolviéndola a su rutina habitual.
«Por mí está bien», respondió Dayna con un pequeño asentimiento.
La cena transcurrió en silencio, y ella esperó intencionadamente una hora completa después, dándole tiempo a Kristopher para hacer la digestión antes de acompañarlo al gimnasio de casa. No se le escapaba ningún detalle: después de una comida, el suministro de sangre del cuerpo se concentra en el estómago para encargarse de la digestión. Empezar a hacer ejercicio demasiado pronto solo interrumpiría el proceso, provocando malestar o algo peor.
Su formación médica hacía que Dayna fuera cuidadosa con esas cosas, eligiendo siempre la precaución antes que el descuido.
Únе𝗍е 𝖺 ո𝗎𝗲ѕ𝘁𝗋𝘢 𝖼𝗈𝗆𝗎𝘯𝗂𝘥а𝖽 𝗲n 𝘯𝗈𝗏𝗲lа𝘴𝟦𝗳𝖺ո.со𝗺
Con un suave empujón, abrió de par en par las puertas del gimnasio de la casa. Cada pieza del equipamiento brillaba bajo la luz; este lugar estaba mejor equipado que cualquier club de salud exclusivo que hubiera visitado jamás. Un rápido vistazo al espacio le ayudó a orientarse.
«Enséñame tu rutina habitual», dijo, observándolo con una mezcla de interés clínico y preocupación.
«Sobre todo trabajo de la parte superior del cuerpo. Ahí es donde me he centrado», respondió Kristopher.
Ella escuchó, luego se acercó y eligió una máquina al azar, probándola con la mano. «Vamos a subir un poco el nivel», anunció Dayna. «Hoy vas a ponerte de pie por tu cuenta por primera vez, con un poco de ayuda de este equipo».
Las notas mentales se alineaban en su mente: un plan por fases trazado, cuidadosamente vinculado al lento retorno de la fuerza a las piernas de Kristopher. Limitarse a conseguir que se pusiera de pie no era suficiente. Se lo imaginaba caminando, corriendo, quizá incluso saltando de nuevo algún día.
Para un hombre cuya vida había girado en torno a una silla de ruedas durante años, esos objetivos probablemente le parecían descabellados, más cercanos a una ilusión que a la realidad. Sin embargo, sueños como esos eran precisamente lo que motivaba a Dayna. Estaba decidida a no conformarse con menos. La esperanza, creía ella, debía brillar con la misma intensidad que el sol naciente.
Respondiendo a su desafío, Kristopher se preparó y se incorporó de la silla de ruedas. Utilizó los brazos para apoyarse en la máquina, con las piernas aún flácidas e inútiles debajo de él. Agarrándose con fuerza a las asas, mantuvo todo su peso fuera de los pies, con cuidado de no dejar que las piernas le temblaran.
Con suavidad pero con firmeza, Dayna intervino. «No dejes que la parte superior de tu cuerpo haga todo el trabajo. Se trata de desarrollar fuerza en las piernas. Sé que ahora es difícil: tus músculos se han debilitado por la falta de uso. Intenta equilibrar tu peso y simplemente mantente de pie un momento».
Tiró de varias colchonetas blandas y las dispuso formando una capa gruesa a su alrededor, anticipándose a la posibilidad de una caída. Era más que probable que Kristopher se cayera durante esta sesión de entrenamiento, y ella estaba decidida a evitar que se hiciera daño.
Decidido, Kristopher llenó sus pulmones de aire, apartó las dudas y soltó el agarre tal y como Dayna le había enseñado. Solo tardó un instante en perder el equilibrio: se inclinó hacia delante, con el cuerpo dirigiéndose directamente hacia las colchonetas.
.
.
.